Jak mierzyć

1. Biust: zmierz pod pachami w najszerszej części biustu. Taśmę należy trzymać poziomo.

2. Talia: zmierz obwód wokół naturalnej talii, trzymając taśmę wygodnie luźno. Jest to najwęższa część ciała między żebrami a biodrami.

3. Biodra: stań ze złączonymi stopami i zmierz obwód wokół najszerszej części bioder.

4. Ramiona: stań z rozluźnionymi ramionami, umieść opaskę na plecach i zmierz odległość między punktami ramion.

5. Długość rękawa: zmierz długość od ramienia do nadgarstka.

6. Długość dołu: stań ze złączonymi stopami i zmierz długość od bioder do kostki.

Aby zmierzyć długość stopy, zaznacz czubek dużego palca i najbardziej zewnętrzną część pięty, a następnie zmierz odległość między nimi za pomocą linijki lub taśmy mierniczej.